مأرب برس - متابعات
خمسة أطعمة ممنوعة عن العروس يوم الزفاف‎
مأرب برس - متابعات
نشر منذ : 5 سنوات و 5 أشهر و 19 يوماً | الخميس 03 مايو 2012 06:05 م
 
 

يوم الزفاف يومٌُ حافل ومليء بالمهام والأشياء التي يجب أن تفعلها العروس قبل ساعاتٍ قليلةٍ من حفل زفافها،

وعادةً ما تكون العروس قلقة، وعصبية، ومتوترة، مما قد يجعلها تنسى تناول الطعام أو قد تأكل أطعمة تسبب لها مشاكل في المعدة والأمعاء

،فما هي تلك الأطعمة التي يجب أن تبتعد عنها العروس يوم زفافها؟

1- النشويات :

تجنبي تناول الأطعمة الغنية بالنشويات، كالبطاطس، والبطاطا الحلوة، والأرز، والمعكرونة، والذرة قبل يوم واحد على الأقل من يوم زفافك؛ لأنها تسبب الإحساس بامتلاء البطن والانتفاخ، يمكنك تناول ساندوتش من الخبز الأبيض مثلاً في الوجبة الخفيفة قبل الزفاف.

2- الصودا والمشروبات الغازية :

بعيداً عن الأضرار المعروفة للصودا والمشروبات الغازية

– ومنها الإصابة بهشاشة العظام –

فإن تناول هذه المشروبات يسبب شعوراً مزعجاً من كثرة التجشؤ

والإحساس بانتفاخ البطن، هذا بالإضافة إلى أن تناول تلك المشروبات يسبب كثرة الحاجة للذهاب إلى الحمام.

3- الكافيين :

ابتعدي تماماً عن تناول المشروبات المنبهة التي تحتوي على الكافيين قبل يوم زفافك، وعلى رأسها الشاي والقهوة، وطبعاً المشروبات الغازية، وتناولي بدلاً منها الماء أو العصائر الطازجة التي تمد جسمك بالعناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها في ذلك اليوم، كما أنها تضفي على بشرتك رونقاً ونضارة تحتاجينها،

كذلك فإن المشروبات الغنية بالكافيين تسبب إدرار البول مما يخلص الجسم من كمية كبيرة من الماء،

الأمر الذي قد يؤدي بالتالي إلى الإغماء نتيجة كثرة الإجهاد.

4-الأطعمة الحريفة والبهارات :

تجنبي تناول الأطعمة الحريفة كالفلفل الحار والبهارات في يوم الزفاف؛ لأنها قد تؤدي إلى الشعور بعسر الهضم وحرقان المعدة والأمعاء خصوصاً مع كمية التوتر التي تتعرض لها العروس أثناء يوم الزفاف.

5- الحليب ومنتجات الألبان :

لا تتناولي الحليب ومنتجات الألبان الغنية باللاكتوز بكثرة في يوم الزفاف لأنها قد تسبب تهيجاً في المعدة

وذلك قد يزيد مع الإحساس بالتوتر والقلق الملازمين للعروس في يوم زفافها

تعليقات:
    • إجمالي تعليقات: 2
    • 1)
      احمدجيلان وأيش عاد تاكل بفك او طعمية
      5 سنوات و 5 أشهر و 17 يوماً    
    • 2) » لا تفكر با الاكل
      بدران الرجبي الاكل اخر شي فكر فيه فكر كيف تدخل بعلاقه مع رفيقه حباتك تكلم معها بلحب بلحنان حاول تنسى الاكل بعدين بتنسى نفسك
      5 سنوات و 5 أشهر و 15 يوماً    
  • تحديث التعليقات
  • يمكنك الآن الإضافة المباشرة للتعليقات، وعدد كبير من المميزات والخيارات المتاحة فقط للأعضاء ( للدخول إلى حسابك إضغط هنا |  لإنشاء حساب جديد إضغط هنا)
    الاسم
     
    العنوان
     
    بريد الكتروني
     
    نص التعليق
     
    الإخوة / متصفحي مأرب برس نحيطكم علماُ ان
  • اي تعليق يحتوي تجريح او إساءة إلى شخص او يدعو إلى الطائفية لن يتم نشره
  • أي تعليق يتجاوز 800 حرف سوف لن يتم إعتماده
  • الغرض من خدمة التعليقات هي إيضاح وجهات النظر المختلفة فنرجو إلتزام الموضوعية والجدية في التعليق
  • لن يتم اعتماد اي تعليق يخرج عن اطار الموضوع ولا يلتزم الموضوعية والجدية