احمِ طفلك من مخاطر الإنترنت .. 10 خطوات لأمان ابنك على السوشيال ميديا
4 أسباب لزيادة الوزن ليس لها علاقة بالأكل
ملخص وأهداف مباراة النصر ضد الهلال 1-4 في كأس السوبر السعودي
الجيش الأمريكي يصدر بيانا بشأن عملياته ضد الحوثيين خلال 24 ساعة
واشنطن تستبعد تحقيق السلام في اليمن
تركيا تعلن حالة الطوارئ في 5 ولايات لمواجهة هذا الأمر
تكريم 20حافظا وحافظة للقرآن الكريم بمأرب
وزير الداخلية :العملية الإرهابية في أبين تحمل بصمات المليشيات بالتخادم مع القاعدة
النجم السعودي الذي بات على ابواب الدوري الإيطالي... تفاصيل الصفقة
المركز الوطني للأرصاد يحذر المواطنين من الأمطار شديدة الغزارة وتساقط الثلوج في 12 محافظة يمنية
قد تتوقف في حياتك عند مرحلة ما، ويستغرق الأمر منك سنوات لكي تدرك أنك بحاجة إلى أن تغيير حياتك، ومن الصعب دائما معرفة إذا كانت حياتك تسير كما هو مخطط لها أم لا.
وعليك أن تهتم بالأفكار والعواطف التي تجربها، لأنها قد تخبرك أيضا عما إذا كانت حياتك تحتاج إلى تغيير، حسب موقع “viral novelty”.
وهنا 10 علامات تؤكد لك أنه قد حان وقت التغيير:
1-العمل الكثير الذي لا سعادة فيه
قد تجد نفسك تذهب للعمل كثيرا، وتشعر مع دقات المنبه كل يوم بالضيق، وقتها يجب عليك أن تفكر لماذا أنت موجود في هذا العمل، خصوصا إذا كان يشعرك بعدم السعادة.
2-الاستيقاظ من النوم في حالة تعب وعدم رضا
إذا شعرت بهذا الأمر كلما استيقظت فليس معناه فقط أنك بحاجة إلى التغيير، بل أيضا أنك لا تنام جيدا، ولو كان التعب يجعل حياتك سيئة، عليك التخلص منه.
3-تشعر بالسخط وعدم الارتياح في حياتك
هؤلاء الذين يشعرون بالسخط من حياتهم، يجب عليهم التغيير، خصوصا إذا ما شعروا بهذا الأمر بشكل دائم.
4- تشعر إنك لا تعيش في الحاضر
العيش في الماضي، معناه أنك لا تشعر بالرضا عن حياتك الحالية، ومعناه أيضا حاجتك للتغيير.
5-تشعر بالضيق من نجاحات الآخرين
لو كنت تشعر كثيرا بهذا الأمر، فأنت بحاجة لكي تركز على أشياء معينة في حياتك لفعلها.
6-يخبرك الآخرون بحاجتك للراحة
إذا أخبرك الآخرون بحاجتك للراحة، فهذا معناه، أنه يجب عليك تخطي الأمور الحالية إلى أمور أفضل.
7-التحدث عن الآخرين
إذا ركزت كثيرا في أخطاء أي شخص آخر، فهذا معناه أنك لا تركز في الأخطاء التي تفعلها أنت.
8-تنتظر المشاكل وتركز على الأمور السيئة
لو وجدت صعوبة في التركيز على الأشياء الجيدة في حياتك، والتفكير كثيرا في الأمور السيئة التي قد تأتي، فأنت بحاجة إلى التغيير.
9-تشعر بعدم السعادة واللوم من الآخرين
ستجد نفسك في هذه الحالة لديك ضيق ممن حولك.
10- تتحدث كثيرا عن حاجتك للتغيير
إذا كنت على استعداد للتغيير، فقم بالأمر سريعا عبر تجربة فرص جديدة.
إذا رأيت أن هذه العلامات السابقة تحدث في حياتك، فهذا وقت التغيير، توقف عن الكسل والمماطلة وافعلها.