اظهرت دراسة طبية نشرت اليوم ان ممارسة بعض التمارين الذهنية تساعد على الاحتفاظ بالنشاطات التي يحتاج اليها الانسان يوميا كالتسوق واعداد الوجبات الغذائية وتقضي على تراجع بعض المهارات التفكيرية لدى الكبار في السن. وقالت الدراسة الممولة من المعهد الوطني للصحة ونشرت في مجلة جمعية الاطباء الاميركيين ان الفوائد المكتسبة من بعض التمارين الذهنية تدوم حوالي خمس سنوات.

وذكر مدير المعهد الوطني للصحة ريتشارد هودز ان الدراسة الحالية اشارت الى ان الذين يمارسون التمارين الادراكية يعانون تراجعا في بعض المهارات التفكيرية بنسبة اقل من اولئك الذين لا يمارسون تلك التمارين. واضاف هودز ان "التحدي الان هو اجراء المزيد من الاختبارات للتأكد من كيفية ملاءمة هذه النتائج في العالم الحقيقي".