2023 العام الأكثر تسليحاً في التاريخ الحديث.. تعرف على حصة الشرق الأوسط من هذا التسليح (السعودية تتربع) تعرف على خصم العين الإماراتي في نهائي أبطال آسيا وموعد مباراتي الذهاب والإياب نكسة كبيرة لليفربول تبعده أكثر عن اللقب عن مدينة إب.. لماذا سميت بهذا الأسم؟ وما اسمها القديم؟ روسيا تستخدم الفيتو ضد قرار أممي تعرف علي 4 ظواهر فلكية يشاهدها العالم في 2024 تعرف علي 4 ظواهر فلكية يشاهدها العالم في 2024 سجناء في فنزويلا حفروا نفقاً لمدة سنة ونصف للهرب.. وفي النهاية كانت المفاجأة اشتعال الموجهات وهدير الحرب والمدافع يتصاعد في جنوب لبنان طريقة سهلة وبسيطة قد لا تصديقها في ماسك القهوة للوجه... فلا تستهيني بفوائدها لعلاج مشكلات البشرة
يعتبر " القرع " أو اليقطين من الخضروات النشطة بيولوجيا وله العديد من الفوائد السحرية لصحة الجسم وتحديدا العين والقلب.
و يساعد اليقطين علي إخراج الكوليسترول الضار من الجسم ويحسن توازن المحلول الملحي ويحسن عمل القلب، حسبما أكدت أخصائية التغذية الدكتورة سفيتلانا فوس" في تصريحاتها لـ" سبوتنيك ".
وأشارت الأخصائية إلي أنه يؤثر إيجابيا علي مستوي الرؤية و يمنع تطور الخلايا السرطانية ، لأن مستوي بيتا كاروتين في اليقطين يعادل مستواه في الجزر وهذه المادة معروف أنها تتحول اخل الجسم إلي فيتامين " أ " الذي بالإضافة إلي أنه يتحكم بعملية نمو و تطور الجسم فهو يحافظ أيضا علي مستوي الرؤية المناسب و الاستجابة المناعية فهو مضاد طبيعي للأكسدة و يحمي الجسم من التأثيرات السلبية للبيئة ويكبح عملية تحول الخلايا إلي خلايا خبيثة .
و أضافت أن هذا الخضار يحتوي علي نسبة عالية من عنصري الحديد و الزنك و أملاح النحاس والفوسفور ، ومادة البكتين التي تحسن عمل الأمعاء خاصة في حالات الإمساك .