صورة توثق ظهور مفاجئ للسنوار في شوارع قطاع غزة يرعب الكيان الصهيوني - قام بجولة ميدانية لخطوط المواجهات مصادر خاصة تكشف لمأرب برس عن شركة صرافة يتولى ارادتها سراً أرفع قيادي عسكري في المليشيات مدرج ضمن قائمة العقوبات الدولية السعودية تستضيف مباحثات مستقبل غزة بحضور امريكي وبريطاني وعربي تفاصيل لقاء اللواء سلطان العرادة بالسفير الصومالي .. ملفات وقضايا مأرب: تتويج ورشة عمل اساسيات التخطيط الاستراتيجي بتشكيل لجنة السلم المجتمعي وزارة الداخلية تقر آلية صرف رواتب منتسبيها وتوقع عقدا مع بنك الإنماء اللجنة الأمنية بتعز تناقش الإجراءات المتعلقة بتعزيز الحماية للمنظمات الدولية ثورة الجامعات الأمريكية.. تربك التيار الصهيوني ... الشرطة الأمريكية تعتقل 93 طالبا مؤيدا لفلسطين بجامعة كاليفورنيا وزاره الدفاع الإسرائيلية توجه بسحب أحد ألويتها العسكرية من قطاع غزة تهديد أميركي يستهدف تيك توك ويتوعد بقطع علاقاته
حذرت الجهات الطبية في ألمانيا من متلازمة "ذراع الفأرة" التي يتعرض لها الموظفون أصحاب الأعمال المكتبية.
وأطلقت أخصائية بالطب المهني الألماني، تدعى آنيته فال فاخندورف، تحذيرات لموظفي العمل المكتبي لأنهم أكثر عُرضة للإصابة بما يعرف بمتلازمة "ذراع الفأرة"، التي تندرج ضمن إصابات الإجهاد المتكرر؛ حيث إنها تحدث بسبب الإجهاد الواقع على الذراع أثناء استخدام فأرة الكمبيوتر بسبب الإمساك بها بشكل خاطئ أو التحميل الشديد على الذراع بفعل استخدام الفأرة لساعات طويلة.
وأكدت "فاخندورف"؛ إن أعراض متلازمة ذراع الفأرة تتمثل في الشعور بوخز وخدر في اليد وآلام في المعصم؛ لافتة إلى أنه لتجنب الإصابة بهذه المتلازمة؛ ينبغي عدم استعمال الفأرة لساعات طويلة؛ وذلك بأخذ فترات راحة، مع إجراء تمارين إطالة لمواجهة التحميل أحادي الجانب؛ وذلك بتحريك المعصم بحركات دائرية.
وأشارت الأخصائية إلى أنه يمكن تجنب المتلازمة من خلال وضعية الذراع السليمة؛ حيث ينبغي أن يستقر الجزء الأكبر من الساعد على المكتب بشكل مستوٍ، كما يجب أن يكون المعصم في زاوية مستوية مع الفأرة قدر الإمكان؛ فيما تمثل الفأرة الرأسية بديلاً جيداً لتخفيف العبء الواقع على الذراع أثناء العمل أمام شاشة الكمبيوتر.