إردوغان يغلي فجأة زيارته للبيت الأبيض بحضور أبناء الشيخ الزنداني. محافظة مأرب تقيم مجلس عزاء في فقيد الوطن والأمة العربية والإسلامية.. وسلطان العرادة وقيادة السلطة المحلية في مقدمة مقدمي العزاء حتى لا تقعون ضحية.. تحذير عاجل من وزارة الحج السعودية افتتاح أول مكتب لصندوق النقد الدولي في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا هنية ومشعل.. شاهد قيادات حركة حماس تحضر مجلس عزاء الشيخ عبدالمجيد الزنداني إعلان جديد للقيادة المركزية الأمريكية: صاروخ باليستي حوثي باتجاه خليج عدن وهذا ما حدث قرحة الفم.. إليك 5 علاجات منزلية طبيعية وبسيطة تساعد في الشفاء بطارية مذهلة وخارقة .. سخن 10 دقائق تشغّل سيارة كهربائية لمسافة 600 كيلومتر الذهب في طريقه لأول انخفاض أسبوعي خلال 6 أسابيع صورة توثق ظهور مفاجئ للسنوار في شوارع قطاع غزة يرعب الكيان الصهيوني - قام بجولة ميدانية لخطوط المواجهات
يعتبر الترمس من أكثر المسليات فائدة إذ يتميز بالعديد من الفيتامينات والبروتينات .
وبجانب مزايا الترمس في فقدان الوزن ، يفيد صحة الجسم في الجوانب التالية :
1- يعزز صحة العظام لإحتوائه على حمض الأرجينين الهام .
2- يحارب أمراض ضغط الدم والكوليسترول ويمنع ارتفاع السكر لإحتوائه على عناصر غذائية هامة .
3- يساعد على التخسيس لإحتوائه على الألياف التي تساعد على الشبع فهو منخفض السعرات الحرارية .
4- يعزز المناعة .