قرحة الفم.. إليك 5 علاجات منزلية طبيعية وبسيطة تساعد في الشفاء بطارية مذهلة وخارقة .. سخن 10 دقائق تشغّل سيارة كهربائية لمسافة 600 كيلومتر الذهب في طريقه لأول انخفاض أسبوعي خلال 6 أسابيع صورة توثق ظهور مفاجئ للسنوار في شوارع قطاع غزة يرعب الكيان الصهيوني - قام بجولة ميدانية لخطوط المواجهات مصادر خاصة تكشف لمأرب برس عن شركة صرافة يتولى ارادتها سراً أرفع قيادي عسكري في المليشيات مدرج ضمن قائمة العقوبات الدولية السعودية تستضيف مباحثات مستقبل غزة بحضور امريكي وبريطاني وعربي تفاصيل لقاء اللواء سلطان العرادة بالسفير الصومالي .. ملفات وقضايا مأرب: تتويج ورشة عمل اساسيات التخطيط الاستراتيجي بتشكيل لجنة السلم المجتمعي وزارة الداخلية تقر آلية صرف رواتب منتسبيها وتوقع عقدا مع بنك الإنماء اللجنة الأمنية بتعز تناقش الإجراءات المتعلقة بتعزيز الحماية للمنظمات الدولية
يميل الكثير منا إلى الاستماع للأغاني والموسيقى الحزينة، على الرغم من عدم رغبة الكثيرين للبقاء في حالة الحزن، لكن هل تتخيل أن الأمر شديد الإيجابية وله فوائد صحية عديدة تنعكس بشكل إيجابي على الحالة الفكرية والنفسية للإنسان.
الأغاني الحزينة والحالة النفسية
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة طوكيو للفنون، عن الأسباب الكامنة وراء الرغبة الملحة التي تنتاب الكثيرين للسماع للأغاني الحزينة وجاءت كالتالي:
– الاستماع للأغاني الحزينة يساعد على التقليل من حدة المشاعر السلبية التي نشعر بها.
– تساعد الأغاني الحزينة على تنظيم المزاج والعواطف السلبية.
– التخلص من الاضطراب العاطفي أو الشعور بالوحدة.
– يلجأ الكثيرون إلى الأغاني الحزينة بوصفها نوعاً من العلاج الذاتي للتخلص من الاضطراب العاطفي أو الشعور بالوحدة.
-تساهم الأغاني الحزينة في ارتفاع هرمون البرولاكتين في الدماغ، الذي يساعد على الحد من الشعور بالحزن.
-تمنح المصابين بالاكتئاب إحساساً بالراحة والسكينة؛ فهم ببساطة يجدون أنفسهم بهذه الأغاني.