رسميا.. سامر فضل مدربا لمنتخب الناشئين والنونو مساعدا والنزيلي مدربا للياقة
أول المنتخبات المتأهلة لربع نهائي اليورو
ماذا يحتاج منتخب اليمن للشباب للتأهل الى نصف النهائي؟
أول صور من مسقط لوفد التفاوض الحكومي مع الحوثيين
جديد التصعيد العسكري في تعز
كم نسبة معدل البطالة في السعودية؟
الضالع.. قتلى ومصابون جرّاء تعرضهم لصواعق رعدية
قرارات مفاجئة وغير مسبوقة منها ..الجامعة العربية تزيل صفة الإرهاب عن حزب الله
انفجار الوضع عسكريا… غارات إسرائيلية وخرق لجدار الصوت في جميع أنحاء لبنان
حادث جديد على بعد 13 ميلا من ميناء المخا
الثوم أحد أهم عناصر الطعام الذي بدونه لا يكون لكثير من الأطعمة المذاق الطيب، ولكن هل تعرف فوائد تناول حبة ثوم على الريق؟.
لتناول الثوم فوائد كثيرة خاصة عند تناوله على الريق، مع العمل على المحافظة على نظام حياة صحي وأهمها ممارسة الرياضة>
واليوم سنعرض لكِ أهم فوائد الثوم حتى تنظمين جدول يومك الصحي.
– يعمل الثوم على تقوية بنية الجسم، إلى جانب تقوية مناعة الجسم.
– يقوم بتقليل ارتفاع ضغط الدم وتنظيم الدورة الدموية وتقليل حدوث مشاكل القلب.
– يحفز الكبد والمثانة، ويخلص الكبد من السموم
– يقوي جدار المعدة ويعالج الإسهال، ويطهرها من الديدان والطفيليات.
– كما يمنع حدوث الدوخة والغثيان والصداع.