الصحة ترتبط بالسعادة

مأرب برس

أفادت دراسة أميركية ان السعادة والانفعالات الايجابية تلعب دورا مهما في الصحة اكثر مما كان يعتقد.

ووجد شلدون كوهين الأستاذ في علم النفس في جامعة كارنيجي ميلون ان الأشخاص الذين يتمتعون بانفعالات ايجابية اقل احتمالا للإصابة بنزلات البرد، واقل احتمالا للإفادة عن الأعراض عندما يمرضون.

وأضاف ان هذا يظل صحيحا بغض النظر عن مستويات التفاؤل، أو الهدف أو احترام الذات أو العمر أو الجنس أو التعليم أو كتلة الجسم أو المناعة للفيروسات.

وقال كوهين"يجب ان ندرس بجدية اكبر احتمال ان الانفعالات الايجابية هي عامل كبير في مقاومة الأمراض".

وقابل الباحثون متطوعين على مدى أسابيع لتقييم أمزجتهم وانفعالاتهم،ثم عرضوهم لفيروس الانفلوزا أو الحمية الأنفية. وتم الحجر على المتطوعين ومن ثم فحصهم فوجد ان ذوي الانفعالات الايجابية كانوا أقل عرضة للإصابة بالمرض.