الاغنياء ينامون أكثر والسود والرجال ينامون أقل

الأحد 02 يوليو-تموز 2006 الساعة 08 صباحاً / مأرب برس / رويترز
عدد القراءات 2689

  في دراسة للصفات المميزة للنوم لدي 669 من البالغين في شيكاغو أجريت بينهم مقارنة مع حيث الجنس والعرق وجد باحثون ان السود ينامون أقل من البيض بينما ينام الرجال أقل من النساء. علاوة علي ذلك .. وجدت ديان اس لودرديل من جامعة شيكاغو وزملاؤها انه كلما كان الشخص أكثر ثراء كان أكثر نوما. وقالت لودرديل لرويترز هيلث في مقابلة كان متوقعا ان الذين يشغلون وظائف رفيعة المستوي ولهم دخول عالية ينامون أقل..وهذا ليس حقيقة .

وأضافت انه يمكن ان تسهم نتائج الدراسة في توضيح لماذا يعاني السود من مشكلات صحية أكثر من البيض.

وراقبت الباحثة وزملاؤها نوم مجموعة من الرجال والنساء غالبيتهم في عقد الاربعينات من العمر كانوا يشاركون في دراسة كبيرة عن احتمال الاصابة بمرض القلب. وبلغت نسبة النساء في المجموعة 58 في المئة والسود 44 في المئة. وأبلغ المشاركون في الدراسة الباحثين بشأن الساعات التي يعتقدون انهم ينامونها ثم بدأوا متابعة الوقت الذي يمضونه في السرير وساعات النوم باستخدام سجلات للتدوين. وأمدهم الباحثون بساعات معصم مثل الاجهزة التي تستخدم لتسجيل نشاطهم علي مدي ثلاثة أيام بينها ليلتان في الاسبوع وليلة اخر الاسبوع.

وقال الباحثون في الدورية الامريكية لعلم الاوبئة انه بينما يظن الناس أنهم ينامون سبع ساعات ليلا فانهم في الواقع لا ينامون سوي نحو ست ساعات فقط. وفي المتوسط بلغ عدد ساعات نوم النساء البيض نحو 6.7 ساعة في الليلة بينما بلغ نوم الرجال البيض 6.1 ساعة والنساء السود 5.9 ساعة والرجال السود 5.1 ساعة في الليلة. واستمرت الاختلافات الخاصة بالعرق والجنس حتي بعد ان حلل الباحثون اثار الاسباب الاقتصادية الاجتماعية مثل الوظيفة وأسلوب الحياة. وتزيد ساعات النوم كلما زاد الدخل وكان أثر هذا العامل أقوي لدي المشاركين السود في الدراسة عن البيض.

وأشارت لودرديل الي وجود عدة توقعات محتملة بالنسبة للنتائج. فمثلا الاشخاص ذوو الدخول المنخفضة لديهم مخاوف تمنعهم من النوم جيدا. او انهم يقيمون في بيئة يسودها ضجيج وغير مريحة او لديهم مزيد من المشكلات الصحية. أضافت ان اختلافات النوم العرقية والاقتصادية التي اتضحت في هذه الدراسة قد تسهم في تفسير التفاوتات

إقراء أيضاً
اكثر خبر قراءة علوم